Мало кто знает, что для правильной борьбы с собственной ленью необходимо определить, к какому именно типу она принадлежит. Статья посвящена рассмотрению трех типов лени и способам борьбы с нею.

Наверно, каждый человек когда-либо сталкивался с собственной ленью. Однако мало кто знает, что успешно справиться с ленью можно только в случае, если определить ее разновидность. В данной статье рассматривается три разновидности лени.

ЛЕНЬ ОТ СЛАБОЙ ЭНЕРГЕТИКИ

Уровень энергии всех людей от природы различен. Данное обстоятельство обусловлено разными факторами, в том числе и конституциональными особенности. Например, люди астенического (худощавого) телосложения, как правило, обладают меньшей энергией, чем мезоморфы (люди с развитой мускулатурой). В этом случае борьба с ленью заключается в повышении и поддержании тонуса организма. Для этого существует огромное количество натуральных тонизирующих препаратов (женьшень, элеутерококк). Кроме того, желательно побольше времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, которые прекрасно восстанавливают энергетический запас и избегать перенапряжения.

Далее...